ZUMBA – EINE FITNESSPARTY

ZUMBA ist ein ganzheitliches Fitness-/Ausdauertraining, bei dem unterschiedliche lateinamerikanische Tanzrichtungen und Schritte aus dem Aerobic kombiniert werden.

MIT ZUMBA

  • verbrennst du Kalorien
  • erlebst Fitness mit Partystimmung

  • steigerst deine Ausdauer

  • lernst viele neue Choreos

  • trainierst deine Muskeln durch Gankörpertraining

  • tankst du Energie für den Alltag!

ZUMBA Gold wurde speziell konzipiert, um aktiven älteren Erwachsenen, Anfängern, Teilnehmern mit gesundheitlichen Problemen oder körperlichen Einschränkungen, Schwangeren und anderen Teilnehmern, die Abwechslung in Ihrem Training suchen, die aufregenden lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen näher zu bringen.

Termine

Zumba Fitness in Herne:

  • Montag 18:00 – 19:00 Uhr
  • Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
  • Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr
  • Freitag 18:00 – 19:00 Uhr

Zumba Fitness in Gelsenkirchen:

  • auf Anfrage

ZUMBA KID’S (ab 6 J.) in Herne:

  • Montag 17:00 Uhr
  • Freitag 17:00 Uhr
    (vgl. Kindertanz 6-12)

ZUMBA Gold: auf Anfrage

MELDE DICH JETZT ZUM PROBETRAINING AN

  1. Komm in den nächsten Kurs (Tanzpott Herne) und mach direkt mit.
  2. Die erste Probestunde ist kostenlos (außer während der 6-wöchigen Schnupperkurse), danach ab 30 € / Monat
  3. Das brauchst du: Feste Sportschuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser 🙂

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